Le lavage de nez : une pratique à adopter d’urgence pour assurer sa santé !

Avez-vous du mal à respirer à cause d’un encombrement de vos voies nasales ? Le lota lavage nez est votre principal allié pour retrouver votre bien-être.

Quels sont les bienfaits d’un lavage de nez ?

Le lavage du nez consiste à nettoyer l’intérieur des voies nasales pour en déloger tout ce qui peut l’encombrer. Cette opération ne prenant que quelques minutes, est indiquée pour prévenir et guérir les affections des voies respiratoires supérieures. Les gênes liées à une allergie respiratoire sont aussi amoindries grâce à un lavage de nez avec de l’eau tiède salée. Les personnes souffrant d’un problème de sinusite peuvent aussi voir leur gêne fortement diminuer grâce à un tel geste.

 

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Quand doit-on réaliser un lavage de nez ?

Ce geste est recommandé surtout chez les enfants et les nourrissons qui ne savent pas se moucher ni tousser. Lors d’un rhume, les glaires viennent se déposer dans leurs voies respiratoires notamment supérieures. Cet encombrement doit être éliminé par un lavage de nez. Les personnes qui souffrent de sinusite, peuvent aussi procéder à un lavage de nez pour dégager leurs voies respiratoires.

Comment réaliser un lavage de nez ?

Le lota nez est l’outil idéal pour laver votre nez. Se présentant sous la forme d’un petit arrosoir, cet appareil vous permet de verser en douceur de l’eau dans vos narines. Pour ce faire, vous n’avez qu’à remplir ce lota nez d’eau tiède additionnée d’une cuillérée à café de sel marin. Versez maintenant doucement l’eau dans une de vos narines en penchant la tête vers le côté opposé et légèrement vers l’avant. L’eau s’écoulant de l’embout anatomique va traverser votre narine et ressortir par l’autre. Gardez la bouche ouverte pour pouvoir respirer normalement et terminez en expulsant l’eau restante en vous mouchant. Recommencez avec l’autre narine pour retrouver l’agréable sensation de ne plus avoir le nez bouché.

La parapharmacie en ligne pour les produits nasals

Sur http://www.pharmaciedesteinfort.com/ vous trouverez un large choix de produits de l’hygiène du nez

Composition d’un bon matériel acupuncture

Le mot acupuncture est tiré des mots latin acus qui signifie aiguille et pungere qui signifie piquer. Pour bien des gens, le matériel acupuncture se compose entièrement d’aiguilles en tout genre. En réalité, ce n’est pas le cas. Ce matériel comprend de nombreux autres outils autres que les aiguilles.

Les aiguilles, principales composantes d’un matériel acupuncture

Les aiguilles constituent la principale composante d’un bon matériel acupuncture. Elles sont disponibles en de nombreux modèles sur le marché, mais leur constitution est la même : pointe, corps, racine, manchon et queue. La différence tient principalement au niveau de la matière de fabrication. Celles faites en or ou en argent figurent parmi les plus plébiscitées pour leur vertu.

En raison de la popularité croissante des soins d’acupuncture, de plus en plus de commerçants proposent du matériel acupuncture. Face au nombre important d’offres, il est aujourd’hui difficile de choisir. Si vous voulez un matériel de qualité, mieux vaut se procurer des aiguilles auprès de vendeurs spécialisés possédant une bonne réputation.

Matériel médical Acupuncture

Les autres composants d’un matériel acupuncture

Comme dit plutôt, les aiguilles ne constituent pas les seuls composants du matériel acupuncture. Parmi les autres composants, il y a les moxas. Ces derniers sont utilisés pour réchauffer un point d’acupuncture. Faits à base de plantes, ils se présentent sous la forme de cônes, boulettes ou bâtonnets. Après, il y a les ventouses, très communes dans la médecine traditionnelle chinoise, elles sont utilisées pour soigner les douleurs dorsales, les troubles digestifs ou encore les maladies respiratoires.

Le marteau fleur de prunier constitue également l’un des autres composants importants du matériel acupuncture. Connu aussi sous le nom de marteau des sept étoiles, l’acupuncteur l’utilise pour faire des piqûres superficielles sur une région de la peau ou sur un point d’acupuncture. Enfin, il y a le laser athermique utilisé pour stimuler des points d’acupuncture et soigner des pathologies d’origine musculosquelettique. 

Les parapharmacies sur internet pour la médecine douce

Les parapharmacies en ligne proposent un large choix de produits de la médécine douce, certains matériels ou produits seront introuvables au sein de votre pharmacie habituelle. Vous trouverez rapidement l’article recherché en ligne

Une santé de fer avec les gélules plantes bio

Les gélules plantes bio sont des remèdes efficaces pour avoir une santé de fer. Contrairement aux médicaments traditionnels, leur utilisation n’apporte aucun effet secondaire important. Le point sur toutes les informations à connaitre sur ces remèdes.

Les gélules plantes bio, pourquoi ?

Il est acquis que les plantes médicinales sont aussi efficaces que les médicaments traditionnels pour soigner certaines pathologies. Ces plantes peuvent être consommées sous forme de tisanes ou de gélules. Pour information, sachez que les gélules plantes bio sont plus efficaces que sa sœur, la tisane. En effet, de nombreuses études scientifiques montrent que les plantes sont plus faciles à absorber sous forme de poudre.

Il existe de nombreuses gélules plantes bio sur le marché. Elles peuvent être classées en 3 grandes familles. Tout d’abord, il y a celles que l’on utilise comme complément de traitement et dont la prise est conditionnée par la consultation préalable d’un médecin. Ensuite, il y a celles que l’on utilise pour traiter des affections bénignes tels que l’acné ou encore la diarrhée. Enfin, il y a celles destinées à la prévention, qui ont pour effet de simuler l’organisme.

 

Bien choisir ces capsules plantes bio

Comme dit auparavant, il existe de nombreuses gélules plantes bio. Il y en a tellement qu’il est difficile de savoir que choisir. Avant d’acheter une gélule, rassemblez d’abord le plus d’informations possible sur elle. Identifiez les effets indésirables, les précautions à prendre avant consommation et bien évidemment les contre-indications.

Pour trouver un vendeur de gélules plantes bio, il suffit de faire quelques recherches sur internet. Ici encore, il est important de bien choisir son vendeur. Ne faites confiance qu’à ceux qui possèdent une bonne réputation. En outre, n’achetez que les gélules respectant les normes européennes ou qui sont fabriquées à partir de produit issu de l’agriculture biologique. Plus d’infos sur Phyto perles

Choirsir des produits cosmetiques biologiques

Opter pour les produits cosmétiques naturelles et biologiquues cen’est non seulement respecter la planète c’est aussi très bon pour votre santé et bien être. Se faire jolie avec les produits bio, c’est lutter contre les maladies des peaux. Votre partenaire de santé et de bien être Sino-equilibre vous conseille sur ces offres

La pharmacopée chinoise, l’essentiel à connaître

Au fil du temps, la chine a su se faire connaître par sa richesse culturelle. La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est l’un des aspects les plus importants de cette richesse. Contrairement à ce que beaucoup de personnes pensent, la pharmacopée chinoise n’est qu’une branche de la MTC. Voici l’essentiel à connaitre sur elle.

La pharmacopée chinoise, c’est quoi ?

Bien des gens se trompent sur la définition de la pharmacopée chinoise. Beaucoup l’assimilent à la MTC. Mais en réalité, la pharmacopée n’est qu’une des 5 pratiques de la MTC qui sont : l’acupuncture, la diététique, le massage Tui Na, les exercices énergétiques (Qi Gong et Tai Chi) et bien évidemment la pharmacopée.

La pharmacopée chinoise est la pratique de la MTC qui utilise les plantes pour prévenir ou guérir une pathologie. Elle est apparue il y a environ 3 000 ans et possède aujourd’hui des milliers de substances. Les fondements de cette pratique sont, pour la majorité, issus de la pratique populaire ancienne. Aujourd’hui, elle continue d’évoluer par le travail de laboratoire de pharmacopée.

 

La pharmacopée chinoise en occident

La pharmacopée chinoise est aussi efficace que la médecine allopathique. La médecine occidentale s’en inspire même dans la recherche de traitements contre des maladies comme le cancer ou encore le SIDA. Malgré tout, force est de constater que l’usage de la pharmacopée et de la MTC en général est encore timide en occident (pas seulement en France).

La situation est principalement due au fort ancrage de la médecine allopathique. Il y a également la peur de l’inconnu. Sachez pourtant que depuis les années 2000, plusieurs universités chinoises, japonaises et américaines font des recherches scientifiques sur l’efficacité réelle de la MTC. La plupart des résultats ont été publiés par le Groupe Cochrane. Ce qu’il faut retenir c’est que les résultats tendent vers la validation scientifique de certains traitements chinois.

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Peut-on mélanger la médecine douce et la médecine ?

Oui comme son nom l’indique la médécine douce est très léger pour la santé, donc on peut le prendre en même que les médicaments. La pratique d’acupunture, ou l’aromathérapie,  par exemple, peut être en complément des soins modernes, soit il fonctionne sur la personne soit non.

Conseils pour trouver une pharmacie et parapharmacie au Luxembourg

En temps normal, trouver une pharmacie est une tâche relativement aisée. Mais en cas d’urgence, le dimanche ou durant les jours fériés, cela devient un véritable dilemme. Pour vous aider, voici quelques conseils utiles qui vous permettront de trouver une pharmacie et parapharmacie au Luxembourg, qu’il y soit urgence ou pas.

Trouver une officine avec les outils en ligne

De nos jours, avec internet, on peut presque tout faire. Si vous n’avez pas à votre disposition l’adresse d’une pharmacie, faites des recherches sur internet. Tout d’abord, utilisez le moteur de recherche de Google. La quasi-totalité des principales adresses des pharmacies et parapharmacies au Luxembourg vous seront délivrées en seulement quelques clics. Les adresses sont accompagnées de coordonnées téléphoniques.

À part cela, sachez qu’aujourd’hui il existe ce que l’on appelle pharmacie en ligne. Comme son nom l’indique, ce type d’officine commercialise ses médicaments comme alopexydafalgan, cetirizine, gaviscon etc… exclusivement à travers un site. L’achat se fait en ligne après une commande et le paiement est totalement sécurisé. Au Luxembourg, la Pharmacie de Steinfort est la première du genre.

Les moyens traditionnels pour trouver une pharmacie et parapharmacie au Luxembourg

À part internet, il existe d’autres moyens plus traditionnels vous permettant de trouver facilement une pharmacie et parapharmacie au Luxembourg. D’une part, demandez au médecin qui vous délivre votre ordonnance. Avec de la chance, il pourrait même vous indiquer une pharmacie de garde. D’autre part, en ce qui concerne la recherche de pharmacie de garde, les moyens les plus efficaces pour en trouver sont de téléphoner au commissariat ou de faire des recherches spécialisées sur des outils en lignes. Au Luxembourg, vous avez le site pharmacie.lu, le site du syndicat des pharmaciens luxembourgeois asbl. Le moteur de recherche sur le site vous permet de trouver la pharmacie la plus proche de votre adresse.

Parapharmacie

D’autres sites pour trouver des produits de médecines :

Pour les médecines douces : Phyto-perles, et SINO EQUILIBRE SPRL

Laselis pour la médecine esthétique

Aiguille d’acupuncture : comment choisir ?

L’aiguille d’acupuncture est l’outil de travail principal d’un acupuncteur, un spécialiste de la médecine orientale. Pour augmenter l’efficacité de ses soins, il doit travailler avec des outils de pointes, en d’autres mots des aiguilles de bonne qualité. Voici les principaux critères à prendre en compte pour bien faire son choix.

Choisir une aiguille d’acupuncture en fonction de sa manche

La manche de l’aiguille d’acupuncture est un critère important à prendre en compte. Il n’y a pas à proprement parler de choix impératif ; le choix du type de manche relève en réalité du choix personnel. Parmi les différents modèles de manche d’aiguille d’acupuncture, il y a en premier lieu les manches enroulés. Les aiguilles aux manches enroulés sont inspirées du style traditionnel chinois. Le manche en métal est enroulé autour de l’aiguille. Il y a ensuite, les manches en ressort. Il est similaire aux manches enroulés. La seule différence est qu’il est fait à partir d’un seul bloc. Enfin, il y a les manches en plastique. Les aiguilles à manches plastiques figurent parmi les plus courantes sur le marché. Elles sont parfaitement adaptées aux mouvements de base de l’acupuncture, dont la rotation de l’aiguille.

Sino Equilibre Phytothérapie

Choisir une aiguille d’acupuncture en fonction de son calibre et de sa longueur

Le calibre de l’aiguille d’acupuncture est le second critère le plus important à prendre en compte avant de choisir son produit. Généralement, le choix du calibre de l’aiguille dépend en grande partie du type de technique à employer durant un traitement. Dans une certaine mesure, le choix dépend aussi du patient. À cet égard, sur un patient en surpoids, il est plus préférable d’utiliser des aiguilles avec un large calibre et plus épaisses. En ce qui concerne la longueur, cela dépend encore de la technique à utiliser et du type de traitement. Se procurer un lot d’aiguille avec des composants de calibre et de longueur différents reste le choix le plus judicieux pour un professionnel.

 

Autres médecines douces asiatiques

 

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Des solutions pour votre bien-être

Le monde bouge et le monde change, tout change. Dans ce monde suractif, en proie au stress, tout le monde cherche à tout prix à atteindre le repos du corps et de l’esprit et se maintenir en bonne santé, mais justement comment la conserver ? Les solutions et les techniques de bien-être sont en grand nombre et très diverses. Chaque jour, chaque minute compte : restez en bonne santé. La relaxation et la thérapie par les massages sont un élément de réponse. Une alimentation et une activité physique équilibrées sont indispensables au bien-être. Disposez des meilleurs produits et équipements pour garantir de bons résultats, être mieux dans votre peau, vous épanouir et pérenniser votre bien-être.

Bien choisir une huile et une table de massage

Les huiles de massage sont nécessaires pour pratiquer un massage relaxant ou thérapeutique. Les huiles essentielles bio (de plus amples informations sur le site http://www.phyto-perles.com) sont importantes pour votre santé. Elles sont utilisées en complément avec les huiles de massage et se diffuseront dans votre organisme pour vous apporter détente et sensations de bien-être. Elles ont des propriétés spécifiques comme anti-stress, amincissantes et il vous revient de choisir celles qui vous conviennent.

Qu’elles soient fixes, pliantes ou électriques, de la qualité de la table de massage (tous les modèles sur le site http://www.sino-equilibre.com) dépend le bien-être du patient et l’efficacité des techniques du praticien. Le masseur, qu’il soit kinésithérapeute ou ostéopathe doit disposer d’un appareil de massage ergonomique, adapté à toutes les postures pour appliquer son massage en toute harmonie et efficacité, à la satisfaction de son client.

Des procédés pour maintenir son corps en bonne santé

Appliquez des méthodes pratiques et efficaces pour vous soulager des troubles organiques dus aux aléas de la vie quotidienne. Les vertus de la thermothérapie (des informations plus détaillées sur http://orthelia-medika.fr) sont multiples comme ses effets anti-inflammatoires et analgésiques, en plus de la vasodilatation des vaisseaux sanguins, une réaction corporelle qui augmente le taux d’oxygène dans les tissus et qui réduit les tensions nerveuses. La diffusion de chaleur favorise une meilleure réparation et régénération des cellules.

Le bon fonctionnement du corps dépend du bon état du côlon ; il faut donc en prendre soin dans le cabinet d’un spécialiste. L’hydrothérapie du colon (plus de détails sur le site www.hygiacolon.com) permet de réguler les contractions de l’intestin et d’augmenter le tonus musculaire de ses parois. Après quelques jours de repos, le côlon retrouvera son fonctionnement optimal. Une bonne alimentation vous apportera rapidement les nutriments qui maintiendront votre corps dans un équilibre parfait, donc en bonne santé.

hydrothérapie du côlon

Les sportifs doivent observer une alimentation saine et équilibrée pour se maintenir perpétuellement en pleine forme. La nutrition sport (des informations détaillées sur le site www.toutelanutrition.com) joue un rôle capital puisque ce que mange le sportif affecte ses performances. Pour pouvoir bien s’entrainer ou pour récupérer après les séances d’exercices ou surtout après les compétitions, adoptez un régime diététique adapté à vos efforts. Il vous permettra de tirer le maximum de profit de vos activités physique et gravir les marches du podium ou tout simplement de vous sentir plein d’énergie.

La boutique de parapharmacie

Boutique-parapharmacie.fr vous donne la chance d’acheter de par votre ordinateur tout en restant chez vous des articles que vous pouvez trouver dans votre parapharmacie habituelle. Avec le site vous pouvez découvrir tous les produits que vous trouvez habituellement dans votre boutique en parapharmacie. Afin de faciliter votre achat, il classifie les rubriques des produits. Alors, achetez en ligne chaque produit que vous souhaitez en toute tranquillité, et visualisez en même temps les articles et le descriptif avant de confirmer votre commande. Vous trouverez sur le site près d’un millier d’articles de parapharmacie en vente. Toutes les marchandises sur le site sont les meilleurs produits afin de répondre à toutes vos envies de bien-être, de nature et votre besoin.

 

Vente des compléments alimentaires et des produits cosmétiques à prix réduit

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